Задача учителя

 

Yoga class

Не раз мне приходилось читать статьи о йоге, в которых  несколько раз перечитывая одну и ту же фразу, я пыталась понять, какой же смысл стоит за этими высокопарными словами. Например, «Аспект чит (знание) – означает, что атма в изначальном состоянии обладает полым знанием». На данном этапе моего развития мне сложно понять, что означает «полое знание». И, читая подобные материалы,  я думаю не только, о том, насколько же далека от этих знаний, но и о том, что других людей, читающих подобные материалы, данные статьи могут только отпугнуть от занятий йогой.

Так же поступают и некоторые преподаватели, они не стараются объяснить новичку, который пришел в группу,  самые важные аспекты, в надежде на то, что он сам все поймет, а если нет, то значит судьба у него такая, и у этого ученика своя дорога.  Люди, которые далеки от йоги, услышав без объяснений такие слова как пранаяма, крии, виньясаны и т.д., могут испугаться, и  у них навсегда сложится неверные представления об этой древней  практики.  Чаще всего происходит так, что после пары неудачных занятий, человек просто прекращает свои попытки заняться своим развитием.  Или отправляется в зал, потому что там все предельно ясно. Будешь заниматься 3 раза в неделю, выполнять определенные упражнения, и через несколько месяцев увидишь то, как лишний жир уйдет, а фигура и мышцы приобретут более аппетитные формы.

Но судьба уже привела ученика в йога класс и задача учителя заинтересовать и доступным языком объяснить смысл тех или иных упражнений. Люди всегда ищут смысл в том, чем занимаются. Мы читаем описание шампуня,  чтобы удостовериться в том, что он нам подходит, и что именно его свойства помогут сделать наши волосы или более пышными, или более послушными, блестящими и т.д.  Также приходя на занятия, ученик пытается понять, что же они ему дадут, на что он будет тратить своё время и деньги. Поэтому, хороший  учитель всегда расскажет о благоприятных аспектах практики, которые скоро начнут ощущать на себе ученик, а также объяснит влияние той или иной позы на организм.  Тогда человек не просто более осознанно относится к занятиям, он расслабляется,  его покидают страхи, и он с удовольствием приходит на тренировки. Йога тем и хороша, что начинается всегда от простого, а затем плавно и постепенно переходит к более усложненным стадиям.

Йога – это большой кладезь знаний, который открывается для каждого, и каждый в этой науке найдет для себя то, что нужно именно ему.  Задача тех, кто уже овладел этим  интересными и обширным искусством заинтересовать человека, вдохновить и дать стимул к собственному развитию.

comments powered by HyperComments